Que peut-on bien faire avec un œuf, si ce n’est le manger ? Voilà bien une question de néophyte ! Non content de mettre à notre disposition de véritables trésors nutritionnels, l’œuf est également un allié beauté incontournable, sans parler de ses qualités réparatrices sur le bois ou les plantes !
Au programme de ce guide :
- La petite histoire de l’œuf et ses vertus : qui de l’œuf ou de la poule… On saura tout sur cette généreuse source de protéines qui ne nous veut que du bien.
- Côté cuisine, toutes les astuces pour mieux le savourer : bien le choisir et le conserver mais aussi ne plus rater ses cuissons (mollet, coque, poché, brouillé, cocotte…).
- Côté beauté, il nourrit et répare en profondeur : cheveux abîmés, ongles cassants, peau sèche, cernes… L’œuf va faire des miracles !
- Dans la maison et au jardin : limaces, taches de café ou de colle, plantes affaiblies… À chaque ennui sa solution !
Un aliment présent dans tous les frigos et qui ne demande qu’à vous étonner !