Mon cahier - Stop au sucre

Solar

7,90

En stock

Description

Le cahier ludique et pratique qui dit stop aux pulsions sucrées ! Pour se détoxifier, mincir et gagner une belle peau !

Sommes-nous accro au sucre ? Le " grand méchant sucre " se cache partout : des confiseries aux plats préparés, en passant par les céréales du petit déjeuner, le lait, la charcuterie... Et pourtant, c'est bien connu, il provoque acné, rondeurs et cellulite, fatigue chronique, troubles digestifs, allergies... Et si on se détoxifiait en profondeur ?
Une diététicienne vous accompagne dans un programme facile pour vous libérer progressivement et sans douleur de votre addiction au sucre !



Au programme :

- Calculez votre consommation de sucre et définissez votre profil (" sucre addict ", " consommatrice plaisir "...).
- Apprenez à trier les bons sucres des mauvais (ajoutés et raffinés) et à identifier les aliments contenant du sucre (fruits, céréales, lait).
- Faites une détox au sucre de 3 semaines, grâce à des menus sans sucre savoureux !
- Mincissez sans effort et contrôlez votre glycémie en utilisant les indices glycémiques (IG bas)



Gagnez en vitalité, retrouvez une belle peau et oubliez votre bonne vieille cellulite !

Caractéristiques

  • Parution : 2021
  • Editeur : Solar
  • ISBN : 2263159568
  • Nb. de pages : 80
  • Poids : 150g
  • Dimensions : 17cm x 22cm
Service client
06 15 28 63 06 / mydeen@live.fr
Paiement sécurisé
Commandez en toute sécurité
Livraison rapide
Expédition & Livraison rapide

Je n'ai pas de compte,
je m'inscris

error check_circle
error check_circle remove_red_eye
error check_circle remove_red_eye

J'ai déjà un compte,